口罩很重要?勤洗手才是最重要!

口罩很重要?勤洗手才是最重要!

目前全世界口罩已成為生活必需品之一。對於第五波疫情的來勢洶洶,口罩更是不可或缺的。口罩是防止佩戴者吸入空氣中有害成分的器具,可以阻擋煙、蒸氣、氣體、及懸浮粒子如灰塵和空氣傳播疾病的微生物等,但也不是大家想像的,口罩有如保命符般,擁有它便能百毒不侵,正確的理解與使用才是王道。

 

正確配戴口罩方法及錯誤

(資料來源︰ 康健雜誌)

 

口罩真是萬能?

市面上的口罩林林總總,但目前沒有一種口罩能夠提供百分百的保護。以大家耳熟能詳的N95口罩為例,它的規範就是──在特定的測試條件下,可阻擋95%直徑0.3微米(μm)以上非油性顆粒的口罩。病毒的體型有多大呢?一般而言大約在0.3~0.01微米之間,所以即便在測試的條件下,N95口罩也無法100%的阻絕病毒顆粒喔(資料來源︰ Science)

為何仍需要口罩?

日常生活中,口罩的作用是防止別人打噴嚏的飛沫直接接觸到口鼻引發感染,這種約1微米粒徑左右的噴嚏微粒,使用一般醫用口罩就可以有相當良好的阻隔效能。事實上,更大的一層意義是,讓具有呼吸道症狀的患者戴著口罩,以降低向大眾散播的風險。

已有研究顯示,或許口罩在防治呼吸道疾病中最大的功效,其實是預防大家不自覺地在接觸受到汙染的物質(門把、扶手等)後再接觸自己的口鼻造成感染(延伸閱讀:〈武漢肺炎:醫用口罩能防止病毒傳播嗎?〉,BBC News中文,2020年1月23日。)

 

養成勤洗手的習慣,才是防疫之道!

大家對疫病防治的警覺性提高對整體防疫來說是好的,現在第五波疫情經已於香港出現大規模的社區感染情況。建議大家依照自身健康狀況選擇口罩的佩戴方式。其實接觸傳染是2019-nCoV新型冠狀病毒感染的途徑,養成確實的洗手習慣,或許更是需要大家注意的面向。


至於怎樣洗手才合格?來看紅十字會的親身示範吧!

 

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下期預告︰  肥皂水如何殺死冠狀病毒?

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