精油

精油能殺死病毒嗎？

精油能殺死病毒嗎？

最近覺得大家對Omicron, Delta, COVID 19 十分緊張，甚至乎出現憂慮的情況。所以我地今次放下「分辨真假精油」呢個Topic, 先談談精油是否能對抗病毒。科學研究指出精油裡的成分如carvacrol （香芹酚）、thymol（百里香酚）、anethole（茴香腦）、carvone（香芹酮）、beta-caryophyllene（β-石竹烯）、citral（檸檬醛）、eugenol（丁香酚）、limonene（檸檬烯）、linalool（沉香醇）及linalyl acetate（醋酸芳樟酯）會破壞病毒結構，甚至能夠破壞冠狀病毒外套膜的醣蛋白，使病毒無法附著在人體的呼吸道，強化免疫系統產生保護力；有些精油則會攻擊附著病人細胞膜上的冠狀病毒，減少病毒繼續破壞人體。   邊隻精油最被推崇？ 2009年《整合基礎醫學期刊（Holistic Primary Care）》曾發表一篇期刊，研究人員以牛至精油/野馬鬱蘭進行體外試驗，發現冠狀病毒接觸到牛至精油約20分鐘，會失去複製病毒的能力，病毒顆粒從原來的每毫升5百萬個病毒顆粒，降到每毫升167個病毒顆粒；研究人員混合牛至與其他精油，如肉桂、孜然及鼠尾草等複方精油，再進行實驗，20分鐘後測不到病毒顆粒。這個實驗配方的鼠尾草精油神經毒性較強，大家不宜自己調製使用。其它能抑制病毒的精油還包括佛手柑、檸檬、尤加利（藍膠尤加利，澳洲尤加利）、綠花白千層、迷迭香、百里香及廣藿香。   台灣護理師投選最愛的10支抗病毒精油 (資料來源︰ TWAA)   人體生理系統守護者  有機迷迭香精油    增加免疫力 有機綠薄荷精油    有機乳香精油   有機檸檬精油    味道清新抑箘高手   有機檸檬精油  輔助呼吸道抗發炎 有機澳洲尤加利精油 ...

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